melotonin

melotonin haberleri

melotonin haberleri ve güncel melotonin gelişmeleri, melotonin ile ilgili tüm video, melotonin fotoğrafları ve melotonin haberleri KAZETE- Kadın Gazetesi sitemizde

SAĞLIK • 16 Haziran 2022

Yatmadan önce kiraz yemek uyumanıza yardımcı olur

Kiraz, vücuttaki melatonin miktarının artırılmasını sağlıyor. Melatonin, uykuyu düzenlemeye yardımcı olan bir hormon. Bu nedenle yatmadan önce kiraz yemek uykuya...